Come funziona
Rispondi a 31 domande su come il tuo corpo si sente, si muove e funziona nella vita di tutti i giorni.
Nessuna attrezzatura. Non devi nemmeno alzarti. Puoi completarlo subito, dalla tua scrivania. In circa 6 minuti.
Riceverai il tuo Functional Readiness Score personale, con un punteggio specifico per ciascuno dei quattro sistemi funzionali.
Non è il solito quiz generico sul benessere. È una mappa precisa e onesta di dove si trova realmente il tuo corpo oggi. E di cosa questo significa per la tua energia, la concentrazione e la resilienza fisica.
La valutazione misura quattro sistemi che, dopo anni di vita sedentaria, possono deteriorarsi silenziosamente. E che i normali programmi di fitness quasi mai prendono davvero in considerazione.
Vedrai con precisione dove sei forte, dove stai perdendo terreno e cosa questo significa concretamente per le tue prestazioni, il recupero e il modo in cui ti senti quando arriva il venerdì pomeriggio.
Perché esiste questa valutazione?
Davide Fiori è Osteopata (D.O.), laureato magistrale in Scienze Motorie e imprenditore.
Dopo oltre dieci anni di lavoro clinico — aiutando le persone a ricostruire la forza, la mobilità e il controllo che molti di noi perdono senza nemmeno accorgersene — ha creato questa valutazione per rispondere a una domanda che quasi nessuno pensa mai di porsi:
“A che punto sono, esattamente — e cosa significa per i prossimi 30 anni?”
Questo strumento nasce perché una domanda così merita una risposta vera.
Non un piano generico. Non un programma di fitness pensato per qualcuno che ha la metà dei tuoi anni e il doppio del tuo tempo libero.
Dieci anni di lavoro. In tre numeri.
Oltre dieci anni di lavoro clinico — insieme al resto del team, in due Paesi — hanno prodotto risultati di cui siamo orgogliosi e che vogliamo ripetere ancora.
500+
persone che, grazie a questo approccio, hanno ricominciato da zero e ricostruito forza, mobilità e controllo. Guidate da Davide e dal suo team internazionale.
0
infortuni. Su ogni cliente, in ogni sessione, indipendentemente dal punto di partenza. Zero. Non è fortuna: è il risultato di un metodo costruito mettendo la sicurezza al primo posto.
~95%
dei clienti che hanno iniziato il percorso convivendo con dolore cronico — alla schiena, al collo o alle spalle — lo ha visto ridursi in modo significativo o scomparire del tutto.
Stai già pensando a un motivo per non farlo?
Non ti serve una palestra.
Questa valutazione è stata pensata per chi parte da zero — o per chi vuole ricominciare. Non serve avere una base di allenamento. Non serve alcuna attrezzatura. Non è richiesta alcuna esperienza precedente.
Nessuna perdita di tempo.
Richiede solo 6 minuti. Le domande sono dirette e concrete. Puoi rispondere subito, senza nemmeno alzarti dalla scrivania.
Preoccupato di sbagliare qualcosa?
Non ci sono risposte sbagliate. La valutazione misura dove ti trovi oggi — non dove dovresti essere. Più rispondi con sincerità, più il risultato sarà utile e preciso.
Hai già provato, ma poi hai mollato?
È successo alla maggior parte delle persone. Il problema raramente è la mancanza di impegno — più spesso è non avere un punto di partenza chiaro. Ed è esattamente ciò che questa valutazione ti offre.
Il tuo punteggio ti aspetta.
L'unica domanda è: vuoi conoscerlo?
